SOWA OPAC : Biblioteka - Katalog książek

3 results

No cover

Book

In basket

rate

Stres organizacyjny. Koncepcje, przyczyny, symptomy i sposoby radzenia sobie / Jan F. Terelak. - Warszawa : Wyższa Szkoła Menedżerska, 2005. - 184, [2] s. ; 21 cm.

Author

Terelak Jan Feliks (1942- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Stres Psychologia stresu Stres zawodowy Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

1. Wybrane koncepcje stresu; 2. Charakterystyka głównych przyczyn stresu; 3. Klasyfikacja symptomów stresu organizacyjnego; 4. Podatność na stres i sposoby radzenia sobie z nim

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Determinanty zachowań menedżerów w chronicznym stresie zawodowym / Jacek Szostak. - Warszawa : Difin, 2009. - 223, [1] strony : rysunki; tabele; wykresy ; 23 cm.

Author

Szostak Jacek.

Subject

Stres Wypalenie zawodowe Osobowość Praca Stres zawodowy Wzorzec Zachowań i Przeżyć Związanych z Pracą Odporność psychiczna

1. Psychologiczne i społeczne koncepcje pojęcia zachowań menedżerskich; 2. Osobowość i jej znaczenie dla regulacji zachowania jednostki; 3. Problematyka stresu w ujęciu psychologicznym; 4. Specyfika stresu zawodowego; 5. Zjawisko stresu chronicznego w pracy menedżera w świetle badań własnych

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt ; przekład Ewa Kowynia. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego , 2015. - 207, [1] strona : tabele ; 23cm.

(Psychologia.)

Author

Berndt Christina (1969- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Depresja psychiczna Stres Neurobiologia Epigenetyka Odporność psychiczna Serotonina Rezyliencja (psychologia) Wypalenie zawodowe

Genre/Form

Poradniki i przewodniki

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Wprowadzenie; Tu liczy się siła: Codzienny stres; Gdy psychice brakuje oręża; Test na poziom stresu; Ludzie i kryzysy; Co wyróżnia osoby odporne psychicznie na co dzień?: Odporność psychiczna wspiera się na wielu filarach; Co nas wzmacnia, co nas osłabia; Pułapka wiecznej beztroski: rezyliencja a zdrowie; Wyparcie – jak najbardziej!; Urosnąć w nieszczęściu; No i kto jest tutaj właściwie silną płcią?; Test Sprężystości Psychicznej; Twarde fakty o silnych ludziach: skąd właściwie bierze się odporność?: Jak otoczenie modeluje życie człowieka (środowisko); Co dzieje się w mózgu (neurobiologia); Co człowiek otrzymuje w materiale genetycznym (genetyka); Jak rodzice nieświadomie przekazują swoje przeżycia (epigenetyka); Jak wzmocnić dziecko: „Nie trzymajcie dzieci pod kloszem”; Zasada rezyliencji wkracza do programów edukacyjnych przedszkoli; Ile mamusi potrzebuje dziecko?; Wnioski praktyczne: Ludzie mogą się zmieniać; Rezyliencja kształtuje się wcześnie – jak nauczyć się jej także w dojrzałym wieku; Zaszczepieni na stres; Jak zachować siłę; „jestem taki zestresowany!” – nasz wkład we własną nadwrażliwość; Mały trening uważności; Instrukcja wyłączania się; Suplement.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)