Bibliografia s. 354-372. Indeksy.

Od autora; Wprowadzenie; Rozdział 1. Co to jest stres? Od klasycznych do współczesnych koncepcji stresu 1.1. Ujęcia stresu w koncepcjach klasycznych i współczesnych 1.2. Lazarusa i Folkman poznawczo-transakcyjny paradygmat stresu i radzenia sobie 1.3. Ocena modelu Lazarusa i Folkman w świetle teorii psychologicznej i badań empirycznych 1.4. Hobfolla Teoria Zachowania Zasobów COR 1.5. Porównanie poznawczo-transakcyjnego paradygmatu stresu i radzenia sobie Lazarusa i Folkman ze środowiskowym Modelem Zachowania Zasobów Hobfolla 1.6. W stronę emocji pozytywnych; Folkman i Moskowitz rozwinięcie modelu Lazarusa Rozdział 2. Jak pokonujemy stres? Radzenie sobie jako specyficzna forma aktywności w sytuacji stresowej 2.1. Historyczne ujęcia radzenia sobie 2.2. Wokół klasycznego ujęcia Lazarusa i Folkman – radzenie sobie jako proces 2.3. Strategie radzenia sobie i propozycje ich klasyfikacji 2.4. Co po Lazarusie? Nowe tendencje we współczesnych badaniach nad radzeniem sobie 2.5. Uwarunkowania radzenia sobie w paradygmacie interakcyjnym Rozdział 3. Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości podmiotu jako wyznaczniki procesu radzenia sobie 3.1. Styl radzenia sobie jako specyficzny wyznacznik procesu radzenia sobie 3.2. Ogólne właściwości podmiotu jako wyznaczniki radzenia sobie Rozdział 4. Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości sytuacji jako wyznaczniki procesu radzenia sobie 4.1. Przyczyny stresu – stresory 4.2. Wpływ właściwości stresora na przebieg radzenia sobie Rozdział 5. Jak badamy radzenie sobie? Podejście kwestionariuszowe 5.1. Kwestionariusze do psychologicznego badania wydarzeń stresowych i ich oceny 5.2. Kwestionariusze do badania radzenia sobie Rozdział 6. Jak badamy radzenie sobie? Metody alternatywne 6.1. Iluzoryczność założeń kwestionariuszy samoopisowych 6.2. Propozycje alternatywnych metod badań w dziedzinie psychologii stresu Rozdział 7. Czy warto podejmować wysiłki w celu przezwyciężenia stresu? Efektywność i koszty radzenia sobie 7.1. Efektywność radzenia sobie 7.2. Koszty i opłacalność radzenia sobie 7.3. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem? Rozdział 8. Jak radzimy sobie ze stresem spowodowanym przez chorobę? 8.1. Ogólna charakterystyka psychologiczna zmian w sytuacji człowieka w następstwie choroby – choroba jako źródło stresu 8.2. Odzwierciedlenie choroby w procesach emocjonalnych i poznawczych 8.3. Zachowanie wobec własnej choroby i jego organizacja 8.4. Emocje a instrumentalne radzenie sobie z chorobą 8.5. Różnice indywidualne w radzeniu sobie z chorobą; rola indywidualnego stylu radzenia sobie Rozdział 9. Stres a zdrowie; negatywne skutki przewlekłego i poważnego stresu 9.1. Stres, choroba i radzenie sobie – wzajemne związki 9.2. Stres i emocje jako czynniki ryzyka zaburzeń w biopsychospołecznym modelu zdrowia i choroby 9.3. Powstawanie chorób i dysfunkcji somatycznych w świetle badań nad psychologią stresu, prowadzonych w warunkach naturalnych 9.4. Badania laboratoryjne nad zdrowotnymi skutkami stresu jako źródło wyjaśnień przyczynowo-skutkowych Rozdział 10. Bezpośrednie i odległe korzyści ze stresu 10.1. Proces i wynik radzenia sobie jako źródła korzyści ze stresujących wydarzeń życiowych 10.2. Uwarunkowania odnoszenia korzyści z wydarzenia stresowego 10.3. Rozwój osobisty jako odległe następstwo radzenia sobie z wydarzeniami stresowymi; Zakończenie; Wykaz testów psychologicznych; Bibliografia; Indeks nazwisk; Indeks rzeczowy.

Współfinansowanie: Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej