SOWA OPAC : Biblioteka - Katalog książek

1 result

No cover

Book

In basket

rate

Uleczyć traumę seksualną : umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną granicę i wzmacniać rezyliencję / Erika Shershun; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o. , 2023. - 234, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Author

Shershun Erika Autor Pikiel Sylwia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Psycholodzy Psychoterapeuci

Subject

Psychoterapia Przestępstwo przeciw wolności seksualnej i obyczajności Stres pourazowy Trauma seksualna Autopsychoterapia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

1. Jak poczuć się bezpiecznie w swoim ciele; 2. Reakcje ciała oraz uważność i samowspółczucie; 3. Doznania cielesne – język, jakim mówi ciało; 4. Wspomnienia i bodźce wyzwalające związane z traumą; 5. Zrozumieć dysocjację, flashbacki i strach; 6. Granice – ciągły proces dokonywania wyborów; 7. Wzmacnianie rezyliencji dzięki inteligencji emocjonalnej; 8. Odżałowanie tego, co utracone, i odzyskanie sił seksualnych; 9. Twoje wzmocnione Ja.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (2 egz.)