24073
Książka
W koszyku
Przemienić traumę : droga do nadziei i uzdrowienia / James Gordon ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - 407, [1] strona : rysunki ; 23 cm.
Autor
Gordon James S. Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Trauma Potraumatyczny wzrost Samoopieka Stres pourazowy Techniki samopomocy Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Transforming trauma : the path to hope and healing, 2021
Uwaga dotycząca zawartości
Przedmowa do polskiego wydania; Przedmowa; Wstęp; 1. Zaproszenie; 2. Biologia traumy; 3. Miękki brzuch – wyciszanie umysłu, ciała i ducha; 4. Otwieranie się na nadzieję; 5. Potrząsanie i tańczenie; 6. Wszystkie emocje są niewinne; 7. Kontakt; 8. Czerpanie wskazówek z wnętrza; 9. Zaprzyjaźnianie się z ciałem; 10. Terapeutyczna dieta; 11. Mądrość ciała; 12. Oswajanie bodźców wyzwalających traumę; 13. Make Love, Not War; 14. Natur zdrowia; 15. Terapia z udziałem zwierząt; 16. Śmiech zdejmuje zaklęcie traumy; 17. Czytanie z liści na rodzinnym drzewie genealogicznym; 18. Uzdrawiający krąg; 19. Wdzięczność zmienia wszystko; 20. Przebaczenie; 21. Miłość, sens i cel; 22. Następne kroki; Dodatek. Szukanie innych form pomocy.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej