24063
Książka
W koszyku
Uzależnienia i emocje : ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem / Rebecca E. Williams, Julie S. Kraft ; tłumaczenie Aleksandra Haduła ; [redakcja naukowa dr hab. n. med. Paweł Holas, prof. UW]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2025. - 268, [3] strony ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Holas Paweł Redakcja Williams Rebecca E. (1962- ) Autor Kraft Julie S. Autor Haduła Aleksandra Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Uzależnieni
Temat
Techniki samopomocy Terapia poznawcza Uczucia Uzależnienie (nałóg) Zdrowie psychiczne Żałoba
Gatunek
Poradnik Książka do wypełniania Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Mindfulness workbook for addiction : a guide to coping with the grief, stress and anger that trigger addictive behaviors, 2022
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 261-263.
Uwaga dotycząca zawartości
Cz. I. Główne pojęcia i umiejętności: Emocje; Myśli; Zachowania; Uważność. Cz. II. Twoje straty: Strata; Uzależnienie; Związek uzależnienia ze stratą; Uważna żałoba. Cz. III. Jak ruszyć do przodu: Relacje; Więcej uważności; Zdrowie psychiczne; Zdrowienie i dbanie o siebie
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej