24071
No cover
Book
In basket
Uleczyć traumę seksualną : umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną granicę i wzmacniać rezyliencję / Erika Shershun; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o. , 2023. - 234, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Author
Shershun Erika Autor Pikiel Sylwia Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Psycholodzy Psychoterapeuci
Subject
Psychoterapia Przestępstwo przeciw wolności seksualnej i obyczajności Stres pourazowy Trauma seksualna Autopsychoterapia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (2 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Healing sexual trauma workbook : somatic skills to help you feel safe in your body, create boundaries, and live with resilience.
General note
Na okładce: Poradnik z ćwiczeniami.
Bibliography, etc. note
Bibliografia strony 231-234.
Formatted contents note
1. Jak poczuć się bezpiecznie w swoim ciele; 2. Reakcje ciała oraz uważność i samowspółczucie; 3. Doznania cielesne – język, jakim mówi ciało; 4. Wspomnienia i bodźce wyzwalające związane z traumą; 5. Zrozumieć dysocjację, flashbacki i strach; 6. Granice – ciągły proces dokonywania wyborów; 7. Wzmacnianie rezyliencji dzięki inteligencji emocjonalnej; 8. Odżałowanie tego, co utracone, i odzyskanie sił seksualnych; 9. Twoje wzmocnione Ja.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again