Uleczyć traumę seksualną : umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną granicę i wzmacniać rezyliencję

Książki Czasopisma Księgozbiór niemieckojęzyczny

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

24071

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Uleczyć traumę seksualną : umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną granicę i wzmacniać rezyliencję / Erika Shershun; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o. , 2023. - 234, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Shershun Erika Autor Pikiel Sylwia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Psychoterapia Przestępstwo przeciw wolności seksualnej i obyczajności Stres pourazowy Trauma seksualna Autopsychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Healing sexual trauma workbook : somatic skills to help you feel safe in your body, create boundaries, and live with resilience.

Uwaga ogólna

Na okładce: Poradnik z ćwiczeniami.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia strony 231-234.

Uwaga dotycząca zawartości

1. Jak poczuć się bezpiecznie w swoim ciele; 2. Reakcje ciała oraz uważność i samowspółczucie; 3. Doznania cielesne – język, jakim mówi ciało; 4. Wspomnienia i bodźce wyzwalające związane z traumą; 5. Zrozumieć dysocjację, flashbacki i strach; 6. Granice – ciągły proces dokonywania wyborów; 7. Wzmacnianie rezyliencji dzięki inteligencji emocjonalnej; 8. Odżałowanie tego, co utracone, i odzyskanie sił seksualnych; 9. Twoje wzmocnione Ja.