Streszczenie w języku angielskim.

Bibliografia strony 185-191.

Rozdział I. Rys historyczny ratownictwa wodnego: 1. Rozwój ratownictwa wodnego na świecie; 2. Rozwój ratownictwa wodnego w Polsce: 2.1. Początki ratownictwa na ziemiach polskich do 1962 r.; 2.2. Powstanie Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego i jego działalność w latach 1962-2012; 2.3. Współczesne ratownictwo wodne w Polsce; Rozdział II. Zasady bezpieczeństwa i profilaktyka podczas pływania i kąpieli: 1. Najczęstsze przyczyny utonięć; 2. Ogólne zasady bezpieczeństwa w wodzie; 3. Samoasekuracja – zasady bezpieczeństwa podczas udzielania pomocy tonącemu; Rozdział III. Organizacja ratownictwa wodnego w Rzeczypospolitej Polskiej: 1. Podstawy prawne funkcjonowania wodnych służb ratowniczych; 2. System szkolenia ratowników wodnych oraz instruktorów ratownictwa wodnego; 3. Przepisy dotyczące bezpieczeństwa nad wodą; 4. Przystosowanie wyznaczonych obszarów wodnych do pływania i kąpieli; 5. Obowiązki ratowników na wyznaczonych obszarach wodnych; 6. Dokumentacja pracy ratowników wodnych; Rozdział IV. Sprzęt wspomagający oraz jego zastosowanie podczas akcji ratunkowych: 1. Podręczny sprzęt ratunkowy; 2. Ratownicze jednostki pływające; 3. Podstawowe prace bosmańskie; 4. Wykorzystanie dronów w ratownictwie wodnym; Rozdział V. Pływanie i techniki ratownicze wykorzystywane podczas bezpośrednich akcji w wodzie: 1. Skoki ratownicze; 2. Sposoby pływania stosowane w ratownictwie; 3. Sposoby holowania poszkodowanego; 4. Wykorzystanie sprzętu asekuracyjnego podczas akcji ratunkowych; 5. Ewakuacja poszkodowanego z wody w bezpieczne miejsce; 6. Sposoby uwalniania się od chwytów i objęć tonącego; 7. Podstawy nurkowania i posługiwanie się sprzętem ABC; Rozdział VI. Ratownictwo wodne jako dyscyplina sportowa: 1. Ogólnopolskie zawody w ratownictwie wodnym rozgrywane na pływalniach; 2. Ogólnopolskie zawody w ratownictwie nadmorskim; 3. Rywalizacja na szczeblu międzynarodowym; 4. Podstawowe zasady organizacji zawodów oraz pokazów ratownictwa wodnego: 4.1. Organizacja zawodów w ratownictwie wodnym; 4.2. Pokazy ratownictwa wodnego.