Bibliogr. s. 466-522. Indeksy.

1. Pojęcie dobrego życia - w ujęciu szerokim i wąskim: Ukryte definicje dobrego życia: problem szczęścia; Optymalne funkcjonowanie. Rewizja pojęcia eudajmonii; Potoczne koncepcje dobrego życia; Rola cierpienia: kiedy w dobrym życiu zdarzają się złe rzeczy; Wnioski: wiele rodzajów dobrego życia? 2. Dobre życie czy życie dobrami? Psychologia pozytywna i poczucie dobrostanu w kulturze konsumpcji: Wartości poczucie dobrostanu; Implikacje dla praktyki; Praktyka kliniczna; Działania prewencyjne; Inicjatywy w ramach polityki społecznej. 3. Mieć się lepiej, ale czuć się gorzej: paradoks wyboru: Eksplozja wyboru; Wybór i dobrostan; Cele wyboru: najlepsze czy zadowalające; Wybór i dobrostan: dlaczego ludzie cierpią; Kolejne badania; Wybór, maksymalizacja i cierpienie: co można zrobić?. 4. Trwały wzrost poziomu szczęścia: perspektywy, praktyki i zalecenia: Dlaczego zwiększenie poziomu szczęścia człowieka może być niemożliwe; Dlaczego mimo wszystko zwiększenie poziomu szczęścia człowieka może być możliwe; Nowy teoretyczny model szczęścia; Model poddany testom; Interwencje zwiększające poziom szczęścia; Kolejne badania i rekomendacje dotyczące interwencji; Czynniki wpływające na akceptację interwencji przez jej uczestników; Rekomendacje dotyczące szczęścia. 5. Zrównoważona perspektywa czasowa jako warunek optymalnego funkcjonowania: Badania perspektywy czasowej; Profile perspektywy czasowej i wyniki bada perspektywy czasowej; Zrównoważona perspektywa czasowa; Perspektywa czasowa i dobrostan; Krytyka i nowe kierunki badań; Zastosowania perspektywy czasowej. 6. Jak nauczyć podopiecznych mądrego myślenia: program "Edukacja dla mądrości": Zrównoważona teoria mądrości; Teoria mądrości i edukacja; Z teorią w praktykę; Kierunki badań. 7. Jak być dobrym liderem: przywództwo transformacyjne a dobrostan: Co to jest dobrostan?; Co to jest przywództwo transformacyjne?; Przywództwo transformacyjne i dobrostan; Psychologiczne mechanizmy wiążące przywództwo transformacyjne z dobrostanem; Streszczenie modelu; Kierunki badań i zastosowanie ich w praktyce. 8. Pozytywna i kreatywna organizacja: Dobrostan w pracy; Rozwój organizacyjny; Organizacja kreatywna. 9. Psychologia pozytywna i psychologia zdrowia: owocny związek: Zachowania zdrowotne; Wsparcie społeczne; Kontrola psychologiczna; Przystosowanie się do doświadczenia choroby; Czynniki psychologiczne w przebiegu choroby. 10. Terapia pozytywna: pozytywna teoria psychologiczna praktyki terapeutycznej: Psychologia pozytywna i fundamentalne założenia; Proces wartościowania organizmicznego i teorie skoncentrowane na osobie; Implikacje terapeutyczne. 11. Podejście kliniczne do wzrostu po doświadczeniach traumatycznych: Pojęcie wzrost potraumatycznego; Proces wzrostu potraumatycznego; W jaki sposób klinicyści mogą wspierać proces wzrostu potraumatycznego. 12. Psychologia pozytywna i psychoterapia: podejście egzystencjalne: Zarys myśli egzystencjalnej; Przypadek Meredith; Pozytywne aspekty podejścia egzystencjalnego. 13. Klasyfikacja i pomiar charakteru: implikacja dla praktyki: Wartości w działaniu. Klasyfikacja sił charakteru; Zasady ewaluacji Sił VIA; Inwentarz Sił VIA; Implikacje dla praktyki. 14. Różne podejścia do dobrego życia: emocjonalno-motywacyjny wymiar mądrości: definiowanie mądrości; Berliński paradygmat mądrości; Rozwój, struktura i funkcje mądrości. Model teoretyczny; Emocjonalno-motywacyjna dynamika mądrości: ogólne rozważania teoretyczne; Emocjonalno-motywacyjne składniki mądrości: kierunki badań empirycznych; Implikacje dla edukacji i szkoleń. 15. Zorganizowane działania młodzieży jako kontekst pozytywnego rozwoju: Śledzenie zmiany rozwojowej w trzech programach dla młodzieży; Tworzenie warunków dla pozytywnego rozwoju: rola dorosłych liderów. 16. Pozytywne starzenie się: Badawcza definicja zdrowego starzenia się; Przykłady kliniczne; Predykatory zdrowego starzenia się; Sześć zmiennych, które nie były związane z pozytywnym starzeniem się; Siedem czynników, które były związane z pozytywnym starzeniem się. 17. Sztuka wybaczania: rozwój programów grupowych i społecznych interwencji: Czym jest wybaczanie?; Wybaczanie i dobrostan; Badania stosowane nad wybaczaniem; W kierunku spójnego potwierdzonego empirycznie modelu uczenia sztuki wybaczania; Ułatwienie przebaczania. 18. Związek z ludźmi a dobre życie: szukanie równowagi między interesem jednostki a wspólnoty w polityce społecznej: Kto jest szczęśliwy?; Pieniądze i szczęście; Potrzeba przynależności; Bliskie związki i szczęście; Bliskie związki a zdrowie; Czy radykalny indywidualizm osłabia potrzebę przynależności?; Wizja przyszłości bogatszej w więzy społeczne; Ruch komunitariański; Ruch na rzecz małżeństwa. 19. Szczęście jako cel polityki społecznej: zasada największego szczęścia: Zasada największego szczęścia; Badania dotyczące szczęścia; Czy szczęście jest celem praktycznym?; Czy szczęście jest pożądanym efektem?; Czy szczęście jest najbardziej pożądaną wartością?; Czy promocja szczęścia będzie się odbywała kosztem innych wartości? 20. Psychologia pozytywna w ujęciu populacyjnym: znaczenie kampanii społecznych we wzmacnianiu dobrostanu i zapobieganiu zaburzeniom: Podejście indywidualne versus populacyjne; Rozkład czynników ryzyka a występowanie zaburzenia; Empiryczny przykład podejścia populacyjnego w zakresie zdrowia psychicznego; Strategie prewencji populacyjnej dla zwiększenia zdrowia psychicznego; Przykłady programów prewencji populacyjnej; Eksplorowanie pozytywnych zjawisk w badaniach populacyjnych; Kierunki rozwoju na przyszłość.